Ja dzisiaj powalczyłme trochę ze snem i jak widać udało mi się wyrwać z czasu spania trochę czasu dla Forum. Wiem jednmak - nauczony doświadczeniem - że mój starzejący się organizm na pewno się o to upomni. Zwłaszcza, ze jutro w lesie zbeiam jeżyny. Trzeba jakoś dorabiać do adminowskiej posadki A wyspię się... w niedzielę dopiero? :/

ja może jutro się wyśpie... to jest straszne... gdy sie nie wyśpi cały dzien jest byle jaki

To prawda, sen jest człowiekowi tak bardzo potrzebny jak .... tlen, pożywienie, woda, kwestią jest jednak to, ile snu kto potrzennuje, to są indywidualne wymagania każdego z nas.

szczególnie jak jest sie młodym trzeba spac duzo

Bake, Chyba, ze dzień, przed którym się nie wyspałeś jest znacznie lepszy od poprzedniego

ziomalka, na pewno są jakieś optymalne ilości snu. Powiedzmy od 6 do 7 godzin. Wtedy zostaje 8 na pracę i prosze - mamy jakieś 10 godzin dla siebie

Falkhor, dobreze powiedziane i zazwyczaj tak jest

Nie wiem na co wy narzekacie jestem bosko wypoczeta wyspana...narazie muszę z tego korzystac, bo cos czuje, że nie długo mi się skończa te boskie wygody XP Ale mimo wszytsko sen jest bardzo ważny dla nas dlatego spijmy duzo :lol-sweat:

fajny film: MECHANIK opowiada o gości ktory nie mógł zasnąć POLECAM!

No ja się w końcu wyspałam i czuję się wypoczęta jak jestem niewyspana lub zmęzona to się robie agresywna

A ja jestem niewyspana, ale cooo tam - potrzebowałam jednek zarwanej nocy, by poczuć smak ... studiów na nowo XP
4 godzinki snu to nie jest tragedia, ale jak to dysharmonizuje plan dnia, MASAKRA :/

To bardzo duzo. Przez tyle czasu mozna się wyspac :lol-sweat: :hihi: Nie bój się coś wiem na ten temat to dlatego piszę, mnie to w zupełności starczało, ale czasem było tak, że spałam mniej albo nie spałam wogóle ale to była szkoła to inna bajka

A ja kiedyś w wakacje spałam do 10, 11 , a teraz już przed 8 się budzę Niewiem czy to ma związek z tym, że robię się coraz starsza czy z czymś innym :/

Hehe Mnie się ostatnio zegarek pracy i snu przestawił. A dokładniej - idę spać później (ok. 23:00-24:00) a wstaję o 7:00. Przedtem spałem już ok. 22., i wstawałem o 5. Podjąłem decyzje o tym, ze musze znowu wrócic do formy, więc... będę wstawał o 5;00 A to dlatego, że z racji ostatnich zajęć, które wykonuje - lepiej pracuje mi się rano. Do tego jeszcze spotkania i czytanie komiksów/literatury/prasy/Forum... Hmmm... Ech, fajnie by było, jakbym nie musiał spać

Mi tez :lol-sweat: teraz chodzę spać o 12, 1, a wstaje o 10 =D wcześniej wstawałam o 7,8 . Ale teraz doszłam do wniosku, że póki jeszcze mogę i mam czas to muszę się wyspać :lol-sweat: